Training - Erwachsene



ab ca. 16 Jahren

Wir führen geführte Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen durch. Dabei geht es in erster Linie um die sportliche Betätigung, das Verbessern der eigenen Kondition und der Fahrtechnik.

Treffpunkt ist von April bis September jeden Mittwoch um 18:25 auf dem Platz hinter dem Strandbad Biel. Abfahrt ist um 18:30 Uhr. Unser Training ist offen für alle Mitglieder und registrierten Probemitglieder (siehe Antrag auf Probemitgliedschaft).


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Das Training wird in fünf Leistungsgruppen mit unterschiedlichen Niveaus durchgeführt. Je nach Anzahl der Teilnehmer können einzelne Gruppen mehrfach geführt werden.

Um die Gruppeneinteilung möglichst effizient gestalten zu können stellen sich die Guides jeweils in aufsteigender Reihenfolge der Gruppe im Uhrzeigersinn auf (Gruppe 1 links, dann nach rechts aufsteigend).

Sämtliche Touren enden für alle Gruppen bei der Lago Lodge. Beim anschliessenden „Trainingsabschlussgetränk“ können wir auch die Biker der anderen Gruppen näher kennenlernen und über Federwege, Pneuprofile, Gewichte, Trails und anderes philosophieren.

Grundsätzlich wird das Bike Training bei jeder Witterung durchgeführt. Bei schlechter Witterung behalten wir uns vor, die Anzahl der Gruppen zu reduzieren. Sollte die Witterung sehr schlecht sein (z.B. Gewitter, Sturm, Dauerregen oder Kälte), kann das Training auch abgesagt werden. Die Publikation der Absage sowie allfällige sonstige Infos zum Mittwochstraining werden auf der Webseite ab ca. 17 Uhr publiziert.


Verhalten

  • Bitte kontrolliere vor der ersten Ausfahrt jeweils dein Bike!
  • Wir erwarten von jedem Teilnehmer, dass er/sie auf den Touren unseren Ehrenkodex einhält.
  • Weiterhin machen wir dich darauf aufmerksam, dass jeder Teilnehmer für sich, sein Bike und seine Fahrweise selbst verantwortlich ist. Der Klub und die Gruppenleiter übernehmen keinerlei Haftung für Sach- und Personenschäden.
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer!
  • Die Strassenverkehrsregeln sind zu beachten!
  • Beendet ein Teilnehmer das Training vorzeitig, hat er/sie sich beim Guide abzumelden!

Die Guides sind verpflichtet, Leute ohne Helm oder mit mangelhaften Bikes vom Training wegzuweisen!
 

Auskunft bei Patrick (Email an Patrick)        Beschreibung der Leistungsgruppen (Referenz)        Ausrüstung